2015-02-01から1ヶ月間の記事一覧

準(じゅん)と河上

糖質(とり過ぎには注意が必要ですが、不足すると疲れやすくなったり、体調が悪くなってしまいます)制限食は糖尿病(一言でいうと、血液中の糖濃度が高すぎるという症状です)に良いとされていますが、本当なのでしょうか?結論からいうと本当です。糖質は…